其实，这是习惯的一种延续。

以前国际篮联的规则是罚球采取的“1+1”原则，意思就是第一罚不中的话，双方都可以抢篮板，第一罚罚中了才可以执行第二次罚球。

包括现在NCAA联赛也有类似的罚球规则:如果犯规球员所在球队的半场犯规数不超过6次，那么被犯规一方将获得球权。如果犯规球员所在球队的半场犯规是7-9次，那么被犯规一方获得1+1的罚球机会。1+1的罚球机会就是球员先执行一次罚球，如果命中，则执行第二次罚球，如果没有命中，则双方可以就地争抢篮板。如果犯规球员所在球队的半场犯规数达到10次，那么被犯规的球员将获得两次罚球机会。

因此无论是NBA赛事还是其他篮球竞技赛事的球员，都把这个当成了一种习惯。当然，也还有其他原因在里面的。

其一，可以保持比赛的连续性和流畅性，节约时间。一般而言，一名球员在执行第一次罚球和第二次罚球的间隔时间会很短，如果球员等执行罚球的球员罚完第一次球，再来站位，会耽搁时间，也影响比赛连续性，毕竟不是每个罚球者都是字母哥。

其二，为了区别普通犯规、技术犯规、恶意犯规，方便观赛者观赛。我们都知道，技术犯规是一罚一掷，恶意犯规是两罚一掷，而普通犯规就是普通的两次罚球。如果普通犯规，球员也不在篮下站位，会让现场球迷和电视机前的球迷以为是技术犯规或者恶意犯规。

其三，球员可以帮裁判捡球，节约时间。如果罚球时，球并没有往裁判那个方向去，裁判再跑去捡球，就有些浪费时间，而有球员在篮下，可以帮着捡球，这也节约了不少时间。

所以，当球员在进行普通罚球时，两边都是站了人的，且对站人也有规定，一边两人（对方球员站在靠近篮下那边），一边三人（己方球员站在对方两名球员之间）。

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