云南曲靖体育训练中心拥有得天独厚的地理条件和气候优势，海拔高原环境将为你的训练提供更好的效果。并且，曲靖体育训练中心配备了良好的设施和训练环境，确保小铁人们能够得到最好的训练体验。

在这个集训营中，我们将提供专业的训练计划，并结合实际情况进行个性化调整，确保青少年小铁人能够全面提升自己的技术水平和身体素质。

关于食宿

小铁人们将入住曲靖体育训练中心运动员宿舍。饮食将由曲靖体育训练中心的大厨为参训运动员提供既营养又丰富和安全的运动员餐食。

除了训练，小铁人们还将有机会结识来自全国各地的运动员们，共同交流、切磋技艺，在集体的氛围中不断进步。此外，我们还将组织一系列丰富多彩的活动，让大家在训练之余能够享受到乐趣和放松。

名额有限，机会难得

如果你热爱铁人三项运动，渴望挑战自我

就别错过这个集训营‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

铁人三项青少年冬训高原集训营

让你在寒冷的冬季也能燃烧激情，追逐梦想

加入我们，开启铁人三项的新征程

上海专业队二哥，三哥，二姐在云南

等着各位小铁人的到来！

集训内容

1. 游泳技能训练：专业教练将带领进行游泳技能的训练，包括游姿、呼吸控制、转身等，帮助你提高游泳速度和耐力。

2. 自行车训练：在专业的自行车训练场地上，学习正确的骑行姿势、换挡技巧以及如何提高骑行速度和爬坡能力。

3. 跑步训练：通过有针对性的跑步训练，提高耐力和速度，并学习正确的跑步姿势和呼吸方法。

4. 功能性训练：通过综合性的力量训练和核心稳定性训练，提高身体素质和运动能力。

5. 高原训练：通过高原训练提升心肺功能。

集训安排

计划安排依实际为准

教练团队

主教练

竞铁运动工作室教练组团队

集训要求

1. 年龄：8-17岁

2. 对铁人三项运动有浓厚兴趣，并具备一定的体育基础

3. 遵守集训规定，服从教练的指导

报名费用

1. 集训费用：早鸟价 - 8800元/人

正常价 - 9800元/人

2. 报名时间：早鸟价报名 - 即日至1月1日

正常价报名 - 1月2日至1月22日

（费用包含食宿、训练、场地、保险、教练费用，来回路费需自理）

3. 报名方式：扫描下方二维码即可报名

*上海专业队正式队员请联系主教练咨询报名

4. 退款规则：1月10日24:00前退款70%；1月15日24:00前退款30%；1月20日24:00后不予退款

扫描下方二维码入群咨询更多集训营信息

铁人三项青少年冬训集训营将为你提供一个专业的训练平台，让你在冬季得到全面的锻炼和提高。加入我们，挑战自我，成就更好的自己！如果你对铁人三项运动充满热爱，就别错过这个机会！

2004年STC由“上海铁人俱乐部”为前身被熟知，2006年举办了首场铁人两项赛开启了铁人三项赛的征程。经过十余年的积累和沉淀，至今已成功举办了超过300场铁人三项赛、路跑赛、自行车赛、小小铁人赛、水上运动赛、户外多项赛等赛事。未来还将不断优化赛事规模及呈现，创新更多有乐趣的赛事形式。

STC致力于打造一种现代人所向往的从容豁达、让人生丰满起来的休闲生活。拥有精神维度的幸福感才是最大的喜乐。返回搜狐，查看更多