在2018年5月的国际田联钻石联赛上海站，一个19岁的中国小伙以8米43的惊人成绩震惊世界田坛——他就是石雨豪。这个成绩不仅刷新了他的个人最好成绩，更让他成为亚洲跳远历史上最年轻的"8米40俱乐部"成员。
"当时我根本没想那么多，就是按照教练说的技术要领去做。"赛后接受采访时，石雨豪腼腆地笑着说，"能跳出这个成绩我自己也很意外。"
石雨豪1999年出生于湖南，从小就展现出惊人的运动天赋。他的教练回忆说："第一次见到他时，就被他那种与生俱来的弹跳力震惊了。但更难得的是，这个孩子训练特别刻苦。"
正当职业生涯如日中天时，2018年9月的国际田联洲际杯上，石雨豪在一次试跳中严重受伤，跟腱断裂。这个打击几乎终结了他的职业生涯。
经过长达两年的康复治疗，2021年石雨豪终于重返赛场。虽然状态还未恢复到巅峰时期，但他用行动证明了自己永不言弃的精神。
| 年份 | 重要成绩 |
|---|---|
| 2016 | 亚洲青年纪录8米30 |
| 2018 | 钻石联赛上海站冠军8米43 |
| 2023 | 全国田径锦标赛亚军7米98 |
如今25岁的石雨豪仍在为重返世界顶级水平而努力。他的教练表示："石雨豪的技术已经更加成熟，心理素质也比受伤前更强。我们相信他还能创造更好的成绩。"
对于明年的世界田径锦标赛，石雨豪表示："我会一步一个脚印地准备，希望能代表中国站在世界大赛的领奖台上。"这个曾经的天才少年，正在用他的坚持与热爱，书写着中国跳远运动的新篇章。